藤崎鍼灸だより

このご時世、在宅でのテレワークなど目を酷使することが多く眼精疲労を訴える方が増えているように思います。 そこで眼精疲労を考えてみたいと思います。 眼精疲労は、視力の低下や目の痛み、頭痛、肩こりなど全身症状を呈するというこ…

またまた福岡も緊急事態が出てしまいましたね。 こんな時こそ鍼灸やマッサージで体調を整えて新型コロナ、その変異株にも感染しにくいからだをつくりたいものです。 ワクチンや治療薬がいきわたるまでは、鍼灸やマッサージで体調を整え…

めまい、不眠、腰痛、肩こりなどなど、様々な不調な症状の原因はストレスといっても過言ではありません。 ストレスがたまると痛みを感じやすくなります。 つまり痛みの閾値が下がるというわけです。 腰痛などはからだを動かさないと痛…

先日、脊柱側弯症の方がみえました。仰向けになれないほどのものでした。 もちろん最初は、側臥位でないと治療はできません。 この方は、視力にも左右差が極端にありよいほうの眼ばかりでからだを傾けて見ていたためもあり背中がかたく…

新型コロナの緊急事態宣言は、福岡県も延長になりましたね。 なかなかはっきりと 下火になってきているようではありませんね。 そんな中、おうち時間は増える人、また職場と自宅を往復する以外は行動に制限をか けられている人も多い…

福岡県も再度の緊急事態が出てしまいましたが、感染拡大は止まる兆しはまだみえて きていないようです。 そんな中、やはり、感染しないように免疫力を養っておきたい ものです。 それには、鍼灸、あんま・マッサージ・指圧の治療は大…

年が明けても、新型コロナウイルスの感染の勢いは止まりませんね。 そんな中、スト レスをかかえておられる方は多いようです。 薬やワクチンができるまでは自分で免疫 力をつけるしかありません。 そんな時は漢方医学（東洋医学）が…

東洋医学では病気になる前の状態を未病（ミビョウ）とよびます。 そして未病の段階から対策をとるということが大切であるといわれています。 生活習慣が乱れたとき、様々な要因で環境が変わる時仕事が忙しくなった時など心に ちょっと…

毎日が目まぐるしく変化していくスピード社会、コロナの恐怖、家族、対人関係、職 場のなんだかんだ。 そんな現代社会ではだれもがストレスを感じながら日々生活して います。 また、気候の変化、などなど。それらが我々を襲ってきま…

ストレスとは、圧迫とか、緊張を意味することばですね。 医学的には、生体内の歪み の状態を意味します。 外から加わる有害な事柄、それによって生じる防衛反応。 これらの両方を合わせてス トレスといいます。 この外から加わる有…