2021年10月

新型コロナウイルスも落ち着きは見せてはいるとはいえまだまだ油断はできませんね。 そんな中、季節も進み気温も下がり朝晩は寒さを感じるほどになりましたね。 このような一日の寒暖差が大きいと自律神経の働きも乱れがちとなり、 心…