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新型コロナの緊急事態宣言は、福岡県も延長になりましたね。 なかなかはっきりと 下火になってきているようではありませんね。 そんな中、おうち時間は増える人、また職場と自宅を往復する以外は行動に制限をか けられている人も多い…

福岡県も再度の緊急事態が出てしまいましたが、感染拡大は止まる兆しはまだみえて きていないようです。 そんな中、やはり、感染しないように免疫力を養っておきたい ものです。 それには、鍼灸、あんま・マッサージ・指圧の治療は大…

年が明けても、新型コロナウイルスの感染の勢いは止まりませんね。 そんな中、スト レスをかかえておられる方は多いようです。 薬やワクチンができるまでは自分で免疫 力をつけるしかありません。 そんな時は漢方医学（東洋医学）が…

東洋医学では病気になる前の状態を未病（ミビョウ）とよびます。 そして未病の段階から対策をとるということが大切であるといわれています。 生活習慣が乱れたとき、様々な要因で環境が変わる時仕事が忙しくなった時など心に ちょっと…

毎日が目まぐるしく変化していくスピード社会、コロナの恐怖、家族、対人関係、職 場のなんだかんだ。 そんな現代社会ではだれもがストレスを感じながら日々生活して います。 また、気候の変化、などなど。それらが我々を襲ってきま…

ストレスとは、圧迫とか、緊張を意味することばですね。 医学的には、生体内の歪み の状態を意味します。 外から加わる有害な事柄、それによって生じる防衛反応。 これらの両方を合わせてス トレスといいます。 この外から加わる有…

夏も終わり、台風にも振り回され。 今年は新型コロナのおかげで、普通の夏とは違い 思うようにならないことのおおかった日々をお過ごしではないでしょうか。 皆さん、 ストレスが知らず知らずのうちにたまってはいませんか？ ストレ…

週末とかお休みの日などに頭がずきずき痛みだすという方がよくおられますね。 意外と仕事中は感じないのに・・。 頭痛の起こる方に多いのは、やはり、肩こり、背中のはりがある、眼精疲労、ドライ アイがある、歯ぎしり、くいしばりが…

ストレスとは、さまざまな外部からの刺激（ストレッサー）によって、自分の身体や 心に負荷がかかり、ひずみが生じ、それによりさまざまな身体に不調が起こることを いいます。 ちなみにストレスとは、精神的なもの以外にも、気圧、気…

ツボとはなにか？「ああ、そこそこ」という所。 話のツボとか、笑いのツボ、ツボ に入ったなどなど。いろいろと使われますね。 ヒトのからだにおけるツボとは、中国医学における経絡上にあるポイント（経絡外に もあります）です。 …